Causas mais comuns da Obstipação Intestinal

você sofre de obstipação intestinal? 

Sabia que existem várias causas que podem estar por trás dessa condição? De acordo com as diretrizes da Roma IV, a obstipação intestinal é definida como uma condição em que o indivíduo tem menos de três evacuações por semana, fezes duras ou dificuldade para evacuar.

Essas são as principais causas de obstipação intestinal:

⚠️Alterações na motilidade intestinal: isso pode ser causado por movimentos intestinais lentos ou irregulares, que podem ser resultado de uma baixa ingestão de líquidos, sedentarismo, uso de medicamentos, entre outros. Recomenda-se uma dieta rica em fibras, aumento da ingestão de líquidos, atividade física regular e evitando medicamentos que podem causar obstipação.

⚠️Fatores comportamentais: hábitos inadequados, como ignorar o desejo de evacuar, falta de exercícios físicos e estresse, também podem contribuir para a obstipação. Recomenda-se uma rotina de evacuação regular, evitar o uso excessivo de laxantes, adotar hábitos saudáveis, como manter uma dieta rica em fibras, aumentar a ingestão de líquidos e praticar atividades físicas regulares.

⚠️Distúrbios do trato gastrointestinal: algumas condições como síndrome do intestino irritável e doença celíaca podem causar constipação intestinal.

⚠️Outras condições médicas: doenças neurológicas, metabólicas, como hipotireoidismo, gravidez, entre outras, também podem causar obstipação. Nesses casos, é importante buscar ajuda médica para diagnosticar e tratar a causa subjacente.